
Sicher & Sexy Workshop
Kostenloser Workshop mit Infos, Erfahrungen, Tipps, Tricks und Übungen rund um Harnverlust.
In diesem Workshop lernst du
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Ich freue mich darauf, dich in unserem Workshop begrüßen zu dürfen. Durch meine persönlichen Erfahrungen, kann ich dir all deine Fragen rund um Harnverlust beantworten.
PRÄSENTIERT VOM
#MamiProof-Team
Ich bin Ilka und habe in den Niederlanden Physiotherapie studiert und mich dann auf den Beckenboden spezialisiert. Als ich dann, nach der Geburt meines zweiten Kindes, länger mit Inkontinenz zu kämpfen hatte, kam mir eine Idee. Da ich selbst keine Lust hatte regelmäßig längere Übungstunden einzuplanen, entwickelte ich eine alltagstaugliche Alternative- Mamiproof. Seit dem habe ich meine Blase wieder voll im Griff.
Sindy Keßler , meine Geschäftspartnerin und Freundin, kümmert sich vor allem um die Organisation. Seit 2021 rocken wir zusammen Mamiproof und kämpfen dafür, dass das Thema Inkontinenz kein Tabu mehr ist.
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Ilka Hameete
Physiotherapeutin, Bachelor of Science (NL)
